Leppävaaran Sisu on vuonna 1923 perustettu Espoolainen yleisseura. Tarjontaamme kuuluvat tällä hetkellä monipuolinen harrasteliikunta, yleisurheilu, hiihto ja suunnistus sekä shakki. Jäsenmäärämme on yli 1000. Leppävaaran Sisu on mm. vuosittain järjestämässä suurta juoksu- ja kuntoilu- tapahtumaa Länsiväyläjuoksua (www.lansivaylajuoksu.fi).

Leppävaaran Sisu onnittelee Katjaa lämpimästi

 

Katja Luukkola (17) saavutti Nuorten SM-hallikisoissa 28.2. Tampereella
SM-hopeaa 200 metrillä sarjassa N19. Katjan aika 24,69 on pitkien
sisäratojen uusi seuraennätys sarjoissa N19, N22 ja Naiset. Minna
Sundbergin aiempi naisten ennätys 25,72 vuodelta 2006 parani yli
sekunnilla.

Aikuisten SM-kilpailuissa Jyväskylässä 21.2. Katja juoksi 200 metrillä
ajan 24,99 ja oli alkuerien 8. nopein. Hippos-hallissa finaaliin mahtui
kuitenkin vain 4 juoksijaa. Katjan aika on lyhyiden sisäratojen uusi
seuraennätys sarjoissa N19, N22 ja N.

Länsiväyläjuoksu
Rantamaraton

Ilmoittautuminen Kesä Yleisurheilukouluihin on käynnissä!

Aikuisten jumpat käynnistyvät supistetusti SolisportSovelluksen kautta 11.1.2021 ja jatkuvat aina 30.4.2021 tuottaen sovellukseen

⭐️⭐️ Kevätkauden 2021 lunastaneet, lähetin tänään sähköpostia liittyen tuleviin ulkotreeneihin⭐️⭐️
Käykää kurkkaamassa ❣️

Käytäthän kasvomaksia saapuessasi jumpalle ja lähtiessäsi kiitos!

Ethän saavu sairaana jumpalle?

Jos tunnet pientäkään flunssan oiretta, jääthän kotiin lepäämään. 

Pidetään huoli toisistamme 

 

 

Ajankohtaista

KESÄURHEILUKOULUT 2021 Lähestyvät taas

6.4.2021
KESÄURHEILUKOULUT 2021 Lähestyvät taas Ilmoittautuminen käynnistyy tiistaina 6.4.2021 seuran internetsivujen kautta!

SolidSport Tunnit on päivitetty ajalle 6.4.-11.4.2021

4.4.2021
Ulkotreenit lisätään aikatauluun 12.4.-> jolloin jumppia kuvataan vähemmän. Kaudenmaksaneille lähtee tiedote tästä

KESÄN YLEISURHEILUKOULUT 2021

26.3.2021
Katso kohta artikkeli

SEURAN URHEILUMENESTYS

Sisulla on ollut kautta aikain useita menestyneitä urheilijoita. Yleisen sarjan maailmanmestaruuteen on pystynyt Marita Ruoho viestisuunnistuksessa. Yleisessä sarjassa Suomen mestaruuteen ovat päässeet Kerttu Valo (korkeushyppy), Elli Kahila (kiekonheitto), Leo Ljungberg (nyrkkeily), Yrjänä Luja (painonnosto), Tuuli Heinonen (400 m aitajuoksu), viestijoukkue Raili Tahvanainen, Sirkka Lampio, Merja Vuorinen, Tuuli Heinonen (4x400 m), viestijoukkue Tahvanainen, Heinonen, Vuorinen (3 x 800 m) ja Veli-Pekka Kokkonen (korkeushyppy).

Yleisurheilun puolella maajoukkue-edustajina ovat toimineet Tuuli Heinonen, Merja Vuorinen, Seppo Hovinen, Aki Partanen, Riitta Ketonen, Ulla Tapio, Veli-Pekka Kokkonen, Jarmo Ikävalko, Matias Hellman, Kaisa Kiintonen, Minna Sundberg ja Raija Lehtonen.

Menestystä on runsaasti myös junioreiden ja veteraanien puolella. Junioreissa Sari Suomalainen on saavuttanut hiihtosuunnistuksessa MM-pronssia. Veteraaneissa Seppo Vänttinen on voittanut suunnistuksen maailmanmestaruuden ja Marja Suomalainen hiihtosuunnistuksen maailmanmestaruuden. Suomen mestareita junioreissa ja veteraaneissa on kymmeniä.

Kesän 2020 aikataulut+ YU koulut

PDF-tiedostoAIKUISET_K2021.pdf (187 kB)
PDF-tiedostoLapset K2021.pdf (124 kB)


12 vuotiaiden ja sitä nuorempien  harjoitukset jatkuvat turvaetäisyyksiä (2 metriä) noudattaen.

Rajoitukset ovat voimassa 30.4.2021 asti.

 

Toiminnassa on noudatettava seuraavia periaatteita:

  • Harrastusryhmän kokoonpano on vakiintunut ja perustuu ennakkoilmoittautumiseen. Tämä tarkoittaa käytännössä sitä, että lastentunneille EI saa tulla kokeilemaan, vaan tunnit järjestetään vain ennakkoon ilmoittautuneille.
  • Aina ennen ja jälkeen jokainen lapsi käy pesemässä saippualla kädet 
  • Toiminnassa noudatetaan viranomaisten, ja liikunnan osalta lisäksi Olympiakomitean antamia terveysturvallisuusohjeita turvaetäisyyksistä, käsihygieniasta ja kasvomaskien käyttämisestä. 
  • Ohjaajat ja 12 vuotta täyttäneet osallistujat käyttävät kasvomaskia, mikäli henkilöllä ei ole terveydellistä estettä kasvomaskin käyttämiselle. Kasvomaskin käyttöä edellytetään muulloin paitsi urheilusuoritusten aikana. 
  • Vanhemmat, eivät tule sisätiloihin. Alle kouluikäisten saattamisen osalta voidaan tehdä erityisjärjestelyjä. Mikäli kyse on alle kouluikäisestä, sisään saa tulla mutta vain tuomaan ja hakemaan kasvomaskia käyttäen. Oleskelu koulun tiloissa on kiellettyä.
  • Harrastusryhmän koko on mitoitettava niin, että osallistujat voivat säilyttää turvavälin.
    • Lastentunnit ovat maksimissaan kooltaan 8+ohjaaja
  • Ryhmäkoon mitoittamisesta ja valvonnasta sekä muiden ohjeiden valvonnasta vastaa toiminnan järjestäjä, eli Leppävaaran Sisu ry
  • Pukuhuoneiden käyttö vain vessasäyntiä + käsienpesua varten
  • Tuothan lapsesi vain täysin terveenä harrastamaan kiitos!

Lisätiedot Annika Jokinen (lesi(at)leppavaaransisu.fi)

 

 

 

Leppävaaran Sisun sääntömääräinen vuosikokous pidetään 28.4.2021 klo 18:00 Turvamääräyksiä noudattaen. Saavuthan täysin terveenä ja käytäthän kasvomaskia

 

Rautakiskonkuja 5, 02650 Espoo

 

Liity faniksemme Facebookissa!
Liity faniksemme facebookissa! Näin saat olennaisia tietoja ja uutisia Sisuun liittyen suoraan seinällesi!