Lisäyksiä saatta tulla :)

AIKUISET KESÄ 2017

KESÄ 2017

Seniorit ja aikuiset –aamujumppa. Kertamaksu 4€, ei ennakkoilmoittatumista. 

Kaikille sopivaa perusjumppaa sisällä.

Ke 3.5. klo 9-9:55

Ke 10.5. klo 9-9:55

Ke 17.5. klo 9-9:55

Osoite Karakalliontie 10, 02620 Espoo. Sisäänkäynti Kotkapolun puolelta, karakallion ostoskeskuksen takana olevien parkkipaikkojen kautta, Karakallion huollon sisäänkäyntiä vastapäätä

PUISTOTREENI Maanantaisin klo 19:30

Karakalliossa maanantaisin klo 19:30, lähtö Karakalliontie 10 sisusalit (ostoskeskuksen tilat, käynti talon takaa).Hinta 5€. Tunti pidetään aina, sateella tarvittaessa sisätiloissa.
Puistotreeni starttaa aina Karakallion sisusaleilta sisältä koko ryhmän yhteisen välineiden noudon
ja päättyy välineiden yhteiseen palautukseen Karakallion sisusaleille.
Ei ennakkoilmoittautumista. Saavuthan ajoissa paikalle! Säänmukainen varustus, vain ääriolosuhteissa
mm. rankkasateella/ukkosella sisätiloissa.

Ma 12.6., 19.6. ja 26.6.

Klo 19:30-20:30 Karakallion sisusaleilta lähtö (tunti pidetään aina)

PUISTOKAHVAKUULA keskiviikoisin klo 18-19

Karakalliossa keskiviikkoisin, lähtö Karakalliontie 10 sisusalit (ostoskeskuksen tilat, käynti talon takaa).Hinta 5€. Tunti pidetään aina, sateella tarvittaessa sisätiloissa.
Puistokahvakuula starttaa aina Karakallion sisusaleilta sisältä koko ryhmän yhteisen välineiden noudon
ja päättyy välineiden yhteiseen palautukseen Karakallion sisusaleille.
Ei ennakkoilmoittautumista. Saavuthan ajoissa paikalle! Säänmukainen varustus, vain ääriolosuhteissa
mm. rankkasateella/ukkosella sisätiloissa.

KE 14,6., 21.6., 28.6. ja 9.8.

Klo 18-19  Karakallion sisusaleilta lähtö (tunti pidetään aina)

PUISTOJUMPPA torstaisin klo 18:30

klo 18:30-19:30 Leppävaaran Urheilupuistossa Stadionilla. (Säävarauksella, pieni sade ei haittaa, mutta ukkosella/myrskyllä perutaan). Hinta 2€. Ei ennakkoilmoittautumista. Sopii kaikille. Oma alusta mukaan nurmikolle.

Torstaisin: 11.5., 1.6., 8.6. 15.6., 29.6., 13.7., 20.7., 27.7., 3.8., 10.8.

Klo 18:30-19:30 Leppävaaran Stadion (säävaraus)

Ja sisäliikuntaa Karakallion sisusaleilla:

Ti 8.8. klo 17:30 Kiinteytys 55 min Karakallin sisusaleilla sisätiloissa, hinta 5€