Ajankohtaista

Torstai 5.3. kahvakuulat ohjaa Tuulikki ensimmäisen toiminnallisena treeninä sis. kahvakuulaa ja jatkoryhmän kahvakuulana. Petya sijaistaa pilateksen, (5.3.2015)

Juoksukelit lähestyvät kohisten! Myöhäisempi ajankohta juoksukoululle! (26.2.2015)

SUOMEN URHEILULIITON VIRALLINEN JUOKSUKOULUS STARTTI+ UUSI AJANKOHTA: 14.4.-19.5.2015 ti klo 18 Paikka: Vallikallio (Rautakiskonkuja 5) Hinta 120€.

Rastaalan koulun lasten sählyt järjestetään su 22.2 (20.2.2015)

Su 22.2. klo 10:15 Perhesähly 3-5 v, klo 11:10 Sähly pojat 6-7 ja 12:00 Sähly pojat 8-9 v pidetään. Tervetuloa.

Mirvan viikon 9 sijaiset: TI 24.2. Core + veny klo 10 - Hilla, TO 26.2. Pilates klo 17 - Petya, TO 26.2. Kahvakuulat klo 18 ja klo 19 – Markus. Tervetuloa! (17.2.2015)

Ystävänpäiväkampanja 9.2- 15.2.2015 Arvonta suoritettu ja voittaja on Elsa Ollikka! Paljon Onnea (15.2.2015)

Sarjakortin voit lunastaa Karakallion Sisu-Saleilta Ystävällisin terveisin, Leppävaaran Sisu Ry henkilökunta

Hiihtoloma viikolla (v.8) ei pidetä lasten tunteja eikä yhteistyötunteja. Karakallion aikuisten tunnit pidetään normaalisti. (10.2.2015)

LEPPÄVAARAN SISUN YSTÄVÄ-KAMPANJA 9.2.2015- 15.2.2015 (9.2.2015)

Kertamaksulla kaksi yhden hinnalla. Kaikki uudet ja vanhat asiakkaat pääsevät tutustumaan alla mainituilla tunneille kaksi yhden hinnalla. TUTUSTUMISTUNNIT: Sisusalit, Karakalliontie 10 (ostoskeskuksen tiloissa, käynti takaa) Maanantai 17.30 Aerobic&Baletti Keskiviikko 20.00 Syvävenyttely Torstai 19.30 Zumba Lauantai 9.30 Dance&Keskivartalo Lauantai 10.00 Kahvakuula Lauantai 10.30 Powerbody TAI Kauden maksaneet sekä joustokortin omaavat asiakkaat. Ilahduta ystävääsi/perheenjäsentä/tuttavaasi tuomalla hänet veloituksetta yllä mainituille tunneille.

Hiihtolomalla vko 8 tarjolla liikuntaa alakouluikäisille lapsille (3.2.2015)

La klo 10 kahvakuulan ohjaa Sari, tunti sisältää myös toiminnallisia kehonpainoharjoitteita (30.1.2015)

Lasten Karakallion dance tunnit pidetään tänään ke 28.1. musiikkiliikuntana Tuulikin ohjaamana (28.1.2015)