Ajankohtaista
[1-10] [11-20] [21-30] [31-40] [41-50] [51-60] [61-70] [71-80] [81-90] [91-100] [101-110] [111-120] [121-130] [131-140] [141-150] [151-160] [161-170] [171-180] [181-190] [191-200] [201-210] [211-220] [221-230] [231-240] [241-250] [251-260] [261-270] [271-280] [281-290] [291-300] [301-310] [311-320] [321-330] [331-340] [341-350] [351-360] [361-370] [371-380] [381-390] [391-400] [401-410] [411-420] [421-430] [431-440] [441-450] [451-460] [461-470] [471-480] [481-490] [491-500] [501-510] [511-520] [521-530] [531-540] [541-550] [551-560] [561-570] [571-580] [581-590] [591-600] [601-610] [611-620] [621-630] [631-640] [641-650] [651-660] [661-670] [671-680] [681-690] [691-700] [701-710] [711-720] [721-730] [731-740]
[741-750] [751-760] [761-770] [771-780] [781-790] [791-800] [801]
- ILMOITTAUTUMINEN molemmat kurssit: Harrasteliikunta -> Ilmoittautuminen -> 1.8. klo 12 alk.
- Aikuisten harrasteliikunnan kautta on pidennetty Karakalliossa sisusaleilla. Asiakkaamme ovat toivoneet uudistusta ja nyt kautemme noudattelee enemmän suomalaisten loma-aikoja ja tukee säännöllisenä jatkuvaa liikuntaharrastusta. Aikuisten tunnit alkavat jatkossa jo elokuun puolivälin tienoilla eli tänä syksynä 19.8. ja jatkuvat joulukuun puoleen väliin asti, tänä vuonna 14.12. Muutos ei koske lasten harrasteliikuntaa tai yhteistyössä toteutettavia tunteja, eikä koulujen vuoroja.
- Ilmoittautuminen syyskadelle internetin kautta alkaa 1.8.2013 klo 12. Valitse sivuiltamme Harrasteliikunta -> Ilmoittautuminen. Mikäli tunti tulee täyteen, se ei enää näy internet ilmoittautumisessa.
-
CSIT kisat Bulgarian Varnassa (13.6.2013)
- Leila Pirttilahti CSIT:n mestariksi
- Pahoittelemme aikatalumuutosta.
- Juoksukoulu on aloittelevan juoksijan starttikurssi, jonka neljän infokerran aikana käydään läpi lenkkeilyn ydinasioita. Saat tiiviin paketin juoksuharrastamisen aloittamiseen, ja vaikka harrastaisit jo niin pikakurssi oikeaan treenaamiseen ei ole pahitteeksi. Juoksukoulu on aloittelijan olkapää ja lenkkeilijän tuki keskittyä oikeisiin asioihin. Sisällössä keskitytään juuri olennaisiin asioihin, jotta sinun lenkkeilysi olisi mahdollisimman nautinnollista.
-
Kesäajan harrasteliikunnan aikataulu julkaistu (30.4.2013)
- Harrasteliikunnan kesäajan aikataulu on julkaistu touko- ja kesäkuun osalta. Elokuun sisäjumppien aikataulu tarkentuu vielä kesäkuun alussa. Uutuutena PUISTOKAHVAKUULA, jonka lähtöpaikkana tuttu Karakallion sisusali.
-
Anna palautetta harrasteliikunnan keväästä 2013 (23.4.2013)
- Voit antaa palautetta harrasteliikunna keväästä 2013 ja esittää kehitysehdotuksia ja toiveita syksylle 2013 vasemmalla olevan linkin kautta. Palautteesi on meille tärkeää. Kiitos jo etukäteen.
- Tiistain 16.4. niska-selkä-hartiat sijaiselle oli käynyt inhimillinen erehdys ja tunti jäi valitettavasti pitämättä. Pahoittelemme ja kausimaksun maksaneet asiakkaat voivat käydä korvaamassa kyseisen kerran KM merkatuilla tunneilla.
