Harrasteliikunta (Ryhmäliikunta)

Seuraathan internet-sivujamme. Kaikki harrasteliikunnan tunteja koskevat päivitykset ja muutokset tiedotetaan sivuillamme ja facebookissa. Myös saman päivän mahdolliset muutokset.

Leppävaaran Sisu ry. tarjoaa kaikille monipuolista ja laadukasta ryhmäliikuntaa.

Aikuisille Sisu tarjoaa ryhmäliikuntana aina raskaista lihaskuntotunneista ja kahvakuulasta perinteisempiin aerobicin kaltaisiin tunteihin ja kehonhuoltoon kuten Pilatekseen ja syvävenyttelyyn.

Kaiken ikäisille lapsille Sisu tarjoaa monia eri liikuntamuotoja kuten sählyä, erilaisia tanssitunteja, urheilukouluja, juniorijumppaa ja satutanssia ja paljon muuta!

Perheille on tarjolla perheliikuntaa mm. perhepalloilua sekä Aikuinen-Lapsitreeniä

Tutustu tarjontaan ja mikäli kysymyksiä ilmenee, ota yhteyttä lesi(at)leppavaaransisu.fi

 

Work shop uutuus

Syyskaudelle 2025 on tulossa 3-5 kerran kursseja. Onko nyrkkeilytekniikka hukassa taikka haluaisitko syvempää ohjausta Pilates/ Yinjooga liikkeisiin? Tästä lisää pian!

 

Lintuvaara päivä sunnuntaina 24.8.2025 (Lintuvaarantie 55 Rakennusvireen parkkipaikka)

  • Syyskauden 2025 esittely
    • ​sarjakorttien myynti
    • Ilmoittautuminen syyskaudelle myös mahdollinen 
  • temppurata lapsille
  • Liisa Lampola ohjaa etätyöntekijän taukojumppia (kesto 5-10min)
  • Paikalla Liisa Lampola, Mirva Ohralahti sekä Annika Jokinen

 

Espoopäivä 29.-30.8.2025 

  • Avoimet ovet 29.8.-31.8.2025 kaikille aikuisten tunneille 
  • Avoimet ovet 31.8.2025 8-11vuotiaiden tanssitunnille 
    • Missä: Lintuvaaran koulu (pieni sali K-ovi) 
    • Milloin: sunnuntaina 31.8.2025 klo 17:00

 

Harrasteliikuntajaosto

 

Mia Jokinen, puheenjohtaja
Petra Nyman, varapuheenjohtaja
Annika Jokinen


Joni Heinonen

Eko Viljanen